3
3
Co powoduje bolesność w przedniej części uda?
Zacząłem około dziewięciu miesięcy od jazdy na rowerze, a następnie zabrałem moją Specialized Crossroads Elite (wyprostowany rower komfortowy) do lokalnego sklepu rowerowego, aby się z nim zapoznać. Wymienili amortyzowany wspornik podsiodłowy, który się ślizgał. Teraz zauważam, że kiedy zaczynam jazdę, środek mojego górnego uda, tuż przy fałdzie biodra, staje się prawie natychmiast obolały. Wydaje się, że jest gorzej, jeśli zginam się do przodu. Czy sądzisz, że jest to spowodowane:
- nowym wspornikiem siodła i regulacją siedzenia?
- po prostu nieobecnością na rowerze przez tak długi czas? (Nie pamiętam jednak tego uczucia po wcześniejszej długiej nieobecności)
- zbyt duża elastyczność z powodu dużej ilości rozciągających się bioder w jodze?
Czy jest coś, co powinnam zrobić? Wyregulować w jakiś sposób rower? Albo po prostu zbudować mięśnie poprzez większą ilość jazdy na rowerze?