Czy korzystanie z trenera może uszkodzić mój rower?

Jedynym znaczącym uszkodzeniem ramy, o którym mogę pomyśleć, są szpikulce - małe wypustki, które chwytają się szpikulca i trzymają rower wewnątrz trenera, mają tendencję do drapania się po szpikach.

Jeśli chodzi o wyginanie, wszystkie ramy się wyginają. Martwiłbym się o to tylko wtedy, gdyby z korby wydobywał się odgłos szlifowania - ale nie byłoby to spowodowane przez Twój trener, tylko zbliżającą się awarią korby.

Oh, i zamiast dostać rower tylko do trenera, prawdopodobnie powinieneś po prostu dostać rower stacjonarny (jeśli zdecydujesz się na tę trasę). Są one zazwyczaj znacznie mniejsze, ponieważ nie muszą mieć dwóch kółek, a ponieważ są zaprojektowane do tego celu od początku, są zazwyczaj znacznie bardziej stabilne podczas jazdy.

Tak jak wszystko: konsekwentne i powtarzające się intensywne użytkowanie przedmiotu mechanicznego skraca jego żywotność. Jak bardzo? To zależy.

Tak więc najlepszą, krótką odpowiedzią na pytanie Kevina, oryginalnego plakatu, jest zdecydowane “Tak”.

Długa odpowiedź jest bardziej skomplikowana.

Ramy rowerowe nigdy nie były i nie są przeznaczone, ich specyfikacje techniczne nie obejmują, ani nie są przeprowadzane żadne testy w celu określenia ich przydatności lub zdolności do wytrzymania wielokrotnego użytkowania na stacjonarnym trenażerze. Okres.

Testowanie pod kątem używania na stacjonarnym trenażerze nie byłoby trudne dla głównych producentów ram, ale zmieniłoby specyfikacje projektowe i uczyniłoby ramy rowerowe trudniejszymi do wyprodukowania i jeszcze droższymi, a większość rowerów jeździ na zewnątrz. Więc nie robią tego.

Osobiście widziałem, jak metalowe ramy ulegają przedwczesnemu zmęczeniu, a wszystkie rodzaje ram z różnych typów materiałów zawodzą (tzn. pękają) od nadmiernego użytkowania na trenażerze. Pracowałem dla dużego producenta, regionalnego dystrybutora i kilku różnych sklepów detalicznych, więc widziałem wiele zniszczonych ram z różnych powodów.

Lawn dart catcher ma rację na temat rolek, ale nie ma zestawu rolek wykonane, które jest w stanie zapewnić poziom trwałego wysokiego oporu, aby umożliwić rozwój wysokiej mocy wymaganej przez większość konkurencyjnych rowerzystów. Są one używane przez profesjonalistów do budowania bazy (wytrzymałości) treningów i rozwijania doskonałych umiejętności obsługi roweru.

Uszkodzenia wynikające z potu mogą wystąpić i wystąpią, jeśli nie zostaną wytarte, więc to również była przydatna odpowiedź.

Inni autorzy postów, którzy mówią o uszkodzeniach sztycy, nie odpowiadają na pytanie Kevina. Szpikulec nie jest częścią ramy.

Wreszcie, zakres uszkodzeń ramy będzie zależał od wzrostu i siły rowerzysty oraz jego rzeczywistej efektywności pedałowania. Pozostawanie w pozycji siedzącej, jak zaleca Moz, nie jest czynnikiem decydującym, ponieważ zależy to od stylu jazdy. Wiele ośrodków badawczych zaobserwowało, że utalentowani i/lub doświadczeni kolarze, którzy dobrze się wspinają, wytwarzają mniejsze naprężenia boczne na ramę, gdy nie siedzą w siodle. Ci kolarze z natury wiedzą lub nauczyli się, jak przykładać moment obrotowy tam, gdzie jest to naprawdę ważne: na pedałach.

Mam rower Specialized Roubaix z 2011 r. i ja również zastanawiałem się, czy trenażery nie są zbyt twarde dla ram z włókna węglowego. Wysłałem maila do działu obsługi klienta Specialized z zapytaniem o to. Ich komentarz był następujący:

Trenażery są twarde dla ram rowerowych. Jednak jazda na ramie Specializeda na trenażerze nie powoduje utraty gwarancji.

W rzeczywistości nigdy osobiście nie słyszałem ani nie widziałem, żeby jakakolwiek rama roweru Specialized została zniszczona lub uszkodzona w wyniku użytkowania na stacjonarnym trenażerze. Upewnij się tylko, że zachowałeś paragon lub dowód zakupu, a jeśli jakimś cudem będziesz miał problem, będziesz mógł się nim zająć w ramach gwarancji. Nie wiem, jak inni producenci, ale Specialized twierdzi, że to nie problem i jest skłonny stać za swoimi produktami.

Prawidłowo dopasowany i używany trenażer nie stanowi żadnego zagrożenia dla roweru. Użyj szpikulca, który zazwyczaj jest dołączony do trenażera, upewnij się, że punkt mocowania jest prawidłowo ustawiony. Wygięcie ramy zdarza się również podczas jazdy. Po prostu nie zauważasz tego, ponieważ zwracasz uwagę na to, dokąd zmierzasz, zamiast skupiać się na drobiazgach. (Tak jak jest to właściwe.)

Rozważ zdobycie trenera, który ma wbudowane funkcje VR. Przekonasz się, że bardziej skupiasz się na jeździe, a mniej na mechanicznych aspektach ustawiania roweru. www.tacx.com

Jednym ze sposobów, w jaki naprawdę możesz uszkodzić swój rower, jest Twój pot. Na rower stacjonarny kapie dużo potu i jeśli nie wyczyścisz roweru dość dokładnie po każdej sesji, możesz spowodować korozję ramy (jeśli jest stalowa) i niektórych części. Istnieją osłony przeciwpotne do rowerów przeznaczone dokładnie do tego celu, i działają one OK.

Miałem jednobiegowy rower, który był moim dedykowanym rowerem stacjonarnym przez jakiś czas.

Trenażery, jeśli są używane prawidłowo, są świetne, ale w rzeczywistości powodują dodatkowe zużycie roweru i jego komponentów. To właśnie one dodają kilometrów Twojemu układowi napędowemu i tylnemu kołu. Regularna konserwacja (czyszczenie, smarowanie, ogólne smarowanie) pomoże w utrzymaniu roweru w dobrym stanie, ale licz się z tym, że przy częstym użytkowaniu może być konieczna wymiana niektórych elementów wcześniej, niż gdybyś w ogóle nie korzystał z trenażera.

Choć technicznie rzecz biorąc nie jest to część ramy, zestaw słuchawkowy będzie najprawdopodobniej wżarty w ramę, a jego żywotność zostanie skrócona ze względu na brak możliwości sterowania, gdy jest używany jako trenażer. Kupiłem tani rower z bikesdirect i po ustawieniu go tak, by był zgodny z moimi zwykłymi rowerami szosowymi, nie przejmuję się uszkodzeniem główki ramy, które jednak nastąpiło, ponieważ używam jej tylko na trenażerze.